مجلة ريجافو

لشد ترهلات الجسم بالرياضة يكفي ممارسة الرياضة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمدة 20 إلى 30 دقيقة لشد الجسم بالرياضة بالنسبة للسيدات. يفضل أداء

شد الجسم بعد التكميم بدون جراحة -جراحة شد الجسم هي إجراء خارجي يمكن إجراؤه دون الحاجة إلى البقاء في المستشفى طوال الليل. ستستغرق الجراحة حوالي

 تمارين شد الترهلات بعد الرجيم – يُعد فقدان الوزن إنجازًا رائعًا، إلا أنه يمكن أن يتركك أيضًا ببشرة مترهلة. نحت الجسم بعد فقدان الوزن بشكل

لقد أجريت عمليات شد الوجه منذ حوالي أسبوعين وأنا سعيد بالنتائج! سأحكي لكم تجربتي مع خيوط شد الوجه كنت قلقة بعض الشيء في البداية ،

  هل الرياضة تشد الجلد المترهل؟ سؤال يتردد كثيرا لكن التمرين لا يشد الجلد المترهل مباشرة. ومع ذلك، فهو يساعد في بناء العضلات تحت الجلد،

كيف اتجنب ترهل الجلد بعد الرجيم سؤال يتردد كثيرا يمكن أن يكون ترهل الجلد مشكلة بعد فقدان الوزن، ولكن هناك طرق لتجنب ذلك. أولاً، تأكد