أشهر أمراض الذكورة و أعراضها وطرق الوقاية منها
تتعدد أمراض الذكورة التي تصيب الرجال وتؤثر بالسلب على حياتهم الجنسية، وقدرتهم على الجماع، والبعض منها قد تكون أعراضه واضحة، بينما البعض الآخر لا يمكن اكتشافه إلا بإجراء بعض الاختبارات المعملية، لنتعرف معًا على أشهر أمراض الذكورة و أعراضها وطرق الوقاية منها.
ضعف الانتصاب عند الرجال
هو عبارة عن صعوبة انتصاب القضيب الذكري بكفاءة، أو في بعض الحالات عدم القدرة على الانتصاب لوقت يكفي لممارسة الجماع بصورة سليمة.
يطلق على ضعف الانتصاب في بعض الأحيان الضعف أو العجز الجنسي، ويكون أكثر شيوعًا لدى الرجال فوق عمر الـ 40 عامًا.
يسبب ضعف الانتصاب العديد من الأضرار والمشكلات الأخرى مثل عدم الإنجاب أو فقدان الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة.
أشهر أمراض الذكورة و أعراضها وطرق الوقاية منها
أعراض ضعف الانتصاب:
يتم تشخيص إصابة الرجل بضعف الانتصاب إذا كان يعاني بشكل متكرر من الأعراض التالية:
- صعوبة انتصاب القضيب الذكري.
- عدم القدرة على ممارسة الجماع.
- انتصاب القضيب لوقت قصير لا يكفي لممارسة الجماع.
- المعاناة من بعض المشكلات الجنية الأخرى مثل سرعة أو تأخر القذف.
- ضعف الرغبة الجنسية.
الوقاية من ضعف الانتصاب:
للوقاية من ضعف الانتصاب يجب على الرجل إتباع النصائح التالية:
- تنشيط الدورة الدموية عن طريق ممارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي والابتعاد عن الدهون.
- الإقلاع عن التدخين لأنه يرتبط بأمراض الأوعية الدموية والقلب وقد يسبب الضعف الجنسي.
- التخلص من الوزن الزائد حتى لا تسبب السمنة الضعف الجنسي وصعوبة الانتصاب.
- عدم تناول الأدوية أو المنشطات الجنسية دون استشارة الطبيب.
- البعد قدر الإمكان عن القلق والتوتر.
- الحصول على قدر كاف من النوم يوميًا بما لا يقل عن 6 ساعات متواصلة.
- سرعة القذف
هو أحد أكثر المشكلات الجنسية شيوعًا، حيث تصيب ما يقرب من 30% من الرجال، وهي عبارة عن القذف بشكل سريع عند ممارسة الجماع.
أعراض سرعة القذف:
- القذف خلال دقيقة واحدة بعد الإيلاج.
- صعوبة تأخير سرعة القذف أثناء الجماع.
- الشعور باليأس والإحباط وعدم الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة.
الوقاية من سرعة القذف:
تتمثل طرق الوقاية من سرعة القذف في بدء العلاج المبكر كما يلي:
- استشارة أحد الأطباء النفسيين حول كيفية التخلص من الإحبا والتوتر المصاحب للجماع.
- إتباع برنامج علاج سلوكي عند بداية الأعراض.
- استشارة طبيب أمراض ذكورة لتحديد الأسباب والعلاج اللازم.
تقوس القضيب
هو انحناء غير القضيب خلال الانتصاب بصورة غير طبيعية، ويستمر ذلك لفترة طويلة، وقد يكون التقوس لأعلى أو لأسفل.
يمكن اكتشاف تقوس القضيب مبكرًا خلال فترة البلوغ، وإذا كان لا يسبب ألم شديد أو يتداخل مع الرغبة والقدرة الجنسية فلا يعد مشكلة صحية خطيرة.
أعراض تقوس القضيب:
- انحناء شديد في القضيب سواء عند الانتصاب أو الارتخاء.
- ألم خلال ممارسة الجنس.
- صعوبة الانتصاب.
- صعوبة الجماع.
- قلق وتوتر شديد بسبب ضعف القدرة الجنسية.
الوقاية من تقوس القضيب
بعض الطرق تساعد في تقليل تقوس القضيب وعلاج المشكلات الجنسية المتعلقة به، وتشمل:
- تناول أدوية علاج الضعف الجنسي.
- استخدام بعض أنواع “الجل” لتسهيل الجماع.
- عدم ممارسة أي حركة خلال الجماع تسبب ثني أو انحناء القضيب.
- التوقف عن ممارسة الجنس في حالة الشعور بالتعب أو الإرهاق.
ضعف الحيوانات المنوية
هو عبارة عن بطء شديد في حركة ما يقرب من 70% من الحيوانات المنوية، مما يسبب العقم في كثير من الحالات، خاصة مع وجود عدد من الحيوانات المنوية لا تتحرك نهائيًا.
أعراض ضعف الحيوانات المنوية:
لا تظهر على المصاب أي أعراض في حالة إصابته بضعف الحيوانات المنوية، لكن يم اكتشاف الإصابة عند إجراء تحليل السائل المنوي، وفي أغلب الحالات تكون الإصابة ناتجة عن دوالي الخصيتين.
الوقاية من ضعف الحيوانات المنوية:
لا توجد طرق للوقاية من ضعف الحيوانات المنوية لدى الرجال، لكن هناك بعض النصائح التي تساعد على التعايش معه، وأبرزها:
- استشارة الطبيب حول طرق علاج العقم وزيادة حركة الحيوانات المنوية.
- الإقلاع عن التدخين والتوقف عن شرب المواد الكحولية.
- ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميًا.
- التخلص من السمنة والوزن الزائد.
- عدم ارتداء الملابس الضيقة حتى لا ترتفع درجة حرارة الخصيتين.
انسداد القنوات المنوية
هو عبارة عن انسداد يحدث في قناة القذف، مما يمنع السائل المنوي من الخروج، فيسبب آلام الحوض والعقم عند الرجال.
تقدر نسب الرجال المصابين بالعقم نتيجة انسداد القنوات المنوية بحوالي 5% من إجمالي عدد الحالات المصابة بالعقم.
أعراض انسداد القنوات المنوية:
- ألم في منطقة الحوض خلال القذف.
- قلة السائل المنوي أو اختفاءه تمامًا أثناء القذف.
- ضعف عدد الحيوانات المنوية.
- آلام شديدة عند الجماع.
- نزيف دموي أثناء القذف.
- صعوبة في التبول.
- إفرازات لها رائحة كريهة.
دوالي الخصية
هي تمدد يحدث في الأوعية الدموية الموجودة بالخصيتين، إضافة إلى انتفاخ شديد داخل ما يسمى بكيس الصفن، مما يؤثر بطريقة سلبية على نشاط الدورة الدموية بالخصيتين.
دوالي الخصية أحد أبرز أسباب ضعف الحيوانات المنوية والعقم، ولكن يمكن علاجها في حالة الالتزام بعلاج الطبيب، وكلما كان العلاج مبكرًا كلما كانت نسبة الشفاء أكبر.
أعراض دوالي الخصية:
معظم المصابين بدوالي الخصية لا يشعرون بأعراض ملحوظة، بينما البعض قد يشعر بما يلي:
لا يشعر معظم المرضى بأي أعراض، ولكن يمكن حدوث الأعراض التالية:
- ثُقل وألم في كيس الصفن يزداد عند الوقوف.
- انتفاخ بكيس الصفن.
- ضمور الخصية الموجودة في الجهة اليسرى.
الوقاية من دوالي الخصية:
لا توجد طرق للوقاية من دوالي الخصية، لكن ينصح الأطباء بتجنب الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة، والحرص على تحريك الساقين باستمرار.
